デールカーネギーの「人を動かす」を何十年振りかで読み返しました。 「人を動かす」は世界で1500万部以上、日本でも430万部以上売れているという大ベストセラーです。 今もそれなりに売れ続けているようですが、ある程度の年代以上でしたら、多くの方が読ま…

生活習慣の改善による老化防止にはいろいろな方法がありますが、 その中でも手軽に始められ、効果を実感しやすいのがウォーキングです。 老化は脚からとはよく言われますが、加齢による筋力低下は避けられません。 …これは実感しています。 筋力が低下したり…

明日10月1日からの消費税10％導入を前に、テレビ各局で今回の軽減税率の仕組みやポイント還元制度の賢い使い方などを取り上げわかりやすい解説を行っています。 先日のTBS番組「この差って何ですか？」でも、実際の買い物で話題のPayサービスを使った場合、…

60歳を過ぎてから、身体のあちこちに不調を感じるようになりました。 50歳代までは、一度仕事中にぎっくり腰になって整形外科に通った経験はあるものの、 それ以外では、病院にかかったのはせいぜい歯医者くらいのものだったのですが、今では毎月3つの病院と…

この度、はてなブログを新たに開設しました。 アラカン卒業前の60代です。 日々感じたことや興味のあることなどを 気ままに書いていきたいと思います。 そうそうは他の方に読まれることもないと思いますが、 たまたまでも訪れていただければ嬉しいです。 ま…